Felicidad y Depresión

Bueno... acá otro tema bastante jodido... Todos decimos generalmente "estoy feliz" y/o "estoy deprimido" pero... ¿Qué es en realidad la felicidad y qué es en realidad la depresión? Ambos son trastornos emocionales muy fuertes.

Felicidad

La felicidad es una emoción resultado de una actividad neural fluida en la que los factores internos y externos interactúan estimulando el sistema límbico (Sistema formado por varias estructuras cerebrales que gestiona respuestas fisiológicas ante estímulos emocionales. Relaciona atención, memoria, emociones, personalidad, etc.) La estimulación del ego por parte de este sistema, nos dará un enfoque de los resultados más óptimos, ayudando a la integración de la información adecuada. Ello fomentará respuestas nutridas desde el inconsciente, que nuestro consciente adaptará a los límites del medio. De esta forma se propicia o aplaza ese estado anímico.

En resumen, la felicidad es un sentimiento respuesta que ejerce nuestro organizmo, relacionando nuestra personalidad, emoción, memoria y atención, y de esa forma, logramos interactuar con el medio que nos rodea.

Depresión

La depresión es un trastorno emocional que se presenta como un estado de abatimiento e infelicidad que puede ser transitorio o permanente. Generalmente, los médicos hacen referencia a un síntoma o conjunto de síntomas que ejercen consecuencias sobre nuestra esfera afectiva (la tristeza patológica, el decaimiento, la irritabilidad o un trastorno del humor que puede disminuir el rendimiento en el trabajo o limitar la actividad vital habitual, independientemente de que su causa sea conocida o desconocida).

En resumen, un síntoma o conjunto de síntomas que afectan negativamente a nuestros sentimientos.

Ambos son sentimientos transitorios, es decir que permanecen un tiempo limitado, según la situación y el momento en el que nos encontremos. Las personas luchan por conseguir ese sentimiento de felicidad que repele al de depresión y por lo tanto alcanzar de esa manera, cierto grado de satisfacción.

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believe in your dreams